わかめごはん
ホッケの干物
高菜の油炒め
おでん
カブの酢漬け
白菜の漬物
フルーツヨーグルト
運動して汗が出たせいか⁉️
塩分を補給したくなり、わかめごはん✨
あれだけあった、おでんも🍢
昨日で完食
痩せないはずだ・・・💦💦💦
昨日の朝、テレビをつけてたら
秦野市で検証・走行実験が行われている
都市型の自走式ロープウェイ「Zippar」が
特集されてました✨
メリット、デメリットあるけど
2026年頃に、実用化されるようです✨
昨日も、朝からゆっくりジョギング
休憩して、寒い中💦
水無川の遊歩道を2kmのジョギング
さすがに疲れて、
夕方はゆっくりジョギング
これだけ運動しても、しっかり食べてるので
なかなか痩せません
監督さんは、また目を開けてお昼寝されてるようです
ごめんなさい🙇♀️
起こしてしまったかな💦
