お野菜たっぷり、おうちごはん

　野菜が主役の皿うどん

　中華風コーンスープ

　大根と人参の酢漬け

　スイカ

　みかんヨーグルトゼリー

　ほうじ茶

野菜をたくさん使った、皿うどん✨

途中、お酢をかけて味変と

疲労回復効果に期待

いつもヨーグルトばかりでは飽きるので

みかんジュースにゼラチンを入れレンチン

備蓄品のフルーツ缶、

自家製ヨーグルトを加えて

ひんやりゼリー✨

【同梱不可・送料無料】つぶ入りみかんジュース 195ml×20缶入り 【うんしゅう 温州 みかん ジュース 果汁100% 送料無料 オレンジジュース ケース 国産果汁 福岡県産 粒入り】

監督さんは、（妄想）ピアノ🎹の練習を

されてるようです

監督さん✨

何を弾かれてるのでしょうか⁉️