日常では山行を除いて長距離を走ることが少ないのに25kmコースを選択。ゆっくりと歩けばなんとかなる距離と思うが、皆さんのペースが早すぎる。トップグループは5.5〜6.0km/hrの速さですが、私は5.0km/hrぐらいでした。これでも普段よりかなり早いために、20km過ぎたあたりから足がつり気味になった（昨年よりはマシでした）。
養老渓谷駅前で出発セレモニー。
民家の庭にミツバツツジ。
養老渓谷駅は、間近。
自分の最適なペースで歩きましょう！ご安全に‼︎
END
今日は、晴れ曇りで暑過ぎないハイキング日和の下、恒例の市原ワンデーマーチに参加してきました。新緑の風景を楽しんできました。
25kmコースの出発。
養老川を渡る。
新緑の中を歩く。
大福山からの眺め。
桜の花びらとシャガの花。
山の八重桜。
新緑の森を歩く。
野鳥が集う市民の森。
市民の森の休憩所では、タケノコ汁がふるまわれた。美味い！
月崎駅でトロッコ列車と遭遇。
上総大久保駅付近。
里山の一風景。
