ホルモン治療を始めたのが1月下旬。
(タモキシフェン)
運動は室内で足踏みしたりニートゥエルボしたりで心拍数見ながら10〜20分程度。
どうしても夕飯は晩酌して飲み食べしてる。
ほぼ毎日体重測ってますが、ここ最近ジワジワと増えてきたなぁ〜
ホルモン治療開始前より、1.5キロ増。
プラマイ1キロは範囲内としていますが、2キロに近づいてきちゃった！！
ホルモン治療のせいにしたい〜
放射線治療の時はいつもよりちょい食欲が少なくなってたので、それが元に戻り、食べたいワタシが復活
しかしながら、ちょっと気になる数字なのよ…
気をつけ…ることできるかなぁ〜
と、今は現実逃避してる。