如月まみオフィシャルブログ Powered by Ameba

宝石赤フォルクスワーゲン インタビュー

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宝石赤酒場のおんな のブログ 更新中!

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宝石赤youtubeで動画が観られます。コチラ↓

DVD予告編  http://youtu.be/tREmR2fpIV0

ヴーヴ・クリコ http://youtu.be/WziDYIpl1cM  

宝石赤エンタメーテレ「二丁目なう」にレギュラー出演中!

ダイジェスト動画 http://gyao.yahoo.co.jp/player/00889/v12007/v1000000000000000120/

オンエア情報 http://www.entermeitele.com/entertainment/2choume_now.html

宝石赤如月まみ×PORTER×B印YOSHIDA コラボ着物バッグ

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CDレコーディング

来年2月1日の自分の誕生日の記念に
小唄のCDを制作しようと思い立ち、
今日レコーディングをしてきました!

今お稽古していただいている
新橋芸者の美葉さんに、三味線を
弾いていただきました。

昨日はお休みをいただき、メンタルコントロールをして静かに過ごし、お酒を抜いて早寝しました。

鼻と喉の粘膜が弱く、通年特に鼻の調子があまりよくないのですが、思い立ってからは、
毎日ちゃんと鼻と喉の漢方をのんだり、
うがいなど、小さなケアですが、
いつも全然続かない私が、
きちんとやっていたので
やはりそういう小さなケアの積み重ねって
効果があるのですね。いい感じでいけました。

↓ずっと愛用している喉のハーブティーと、
ローヤルゼリー、ピーポレン、エゾウコギ、シナモンなどが入った非加熱はちみつです。

他にも、冷たい飲み物をとらないようにしたり、
レンコンのすりおろしスープもよく作りました。

達成感とともに、
周りの方の、ご理解とご協力のもと
こごでこれたことに感謝しています。

仕上がりが楽しみ!



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