いよいよ来週開講！

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こんにちは、

山口・小郡・光の艶めきファスティングカウンセラーきさきです

いよいよ来週になりました。

三面美容という言葉がありますが

美というのは、

内面、外面、精神面

の３つをケアすることが

大切ですね。

この３つをバランスよく

ケアするためには

腸内環境を整えてあげることは

必須です。

それにはファスティングが

一番おすすめですが、

ファスティングをするには勇気がいる

とか、

家族の健康も守りながら

自分もキレイになりたい

とか、

簡単に毎日の生活に

ムリなく取り入れていきたい

がおすすめです

食生活を工夫することで

体内環境を整えて、

美肌を手に入れたり、

気づいたらスリムな体型になっていたり

チャレンジ精神が

フツフツと湧いてきたり…。

とってもアクティブになれる

自分を信じて好きになれる

ありたい自分になれる

そんな教室です

気になる方はぜひご参加くださいね。

今日は入学式でしたー！

きさきでした。

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