こんにちは、きさきです(^^)
突然ですが、あなたはこんなことを思ったことはありませんか?
『痩せないのは遺伝のせい』
『体調が優れないのはストレスがたまっているから』
『肌荒れは年中で治らない』
『一週間排便がないのももう慣れた』
これって、ぜ~んぶそういう『体質』だから仕方ないと諦めていませんか?
体の質というのは、生活の質、食事の質で変えられます。
『そんなこと、今までもたくさん努力してきました!』
という方もいらっしゃるでしょう。
でも、改善していない。
そこには理由があるはずです。
まずは、あなたが決め付けているあなたの『体質』が、どうやって出来上がったのかチェックしてみませんか(^^)
きさきでした。
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