お弁当ブログ「あるある家族の毎日弁当」公開しました。
手始めに「卵不使用」レシピです。
主に小さなお子様をお持ちのお母さん向けなので、魚、青物野菜も少なめにしてあります。
休日や前日の夜に「下ごしらえ」「冷凍」をして
当日の朝は簡単な調理や詰めるだけにする様に一周間のお弁当準備スケジュールを用意してあります。
https://ameblo.jp/blog-kiryu/entry-12628893864.html
一週間各曜日に「お弁当の献立」記事があり
https://ameblo.jp/blog-kiryu/entry-12628675894.html
そこから、レシピにリンクを貼ってあります。
https://ameblo.jp/blog-kiryu/entry-12628726183.html
「スケジュール」「献立」「レシピ」それぞれ単独でもご利用いただけるようにテーマ分けしていますので
ご参考にしてください。
レシピは多めに作るようになっています。残りは「夕食」「朝食」に流用して下さい、三食込みで
「一日一人ワンコイン」を目安に考えています。
ご活用いただければ幸いです。
※今週は毎日その日の分を公開していきます。