梅雨時に咲き出すお花（レインリリー）が
やっと、次から次へと蕾を立ち上がらせ、開花し始めました。
ちょっと、大きな花だけれど可憐で、涼しげな感じがして良いな〜
今日で７月も終わりです。
戻り梅雨で大雨による浸水
雹、ダウンバースト等
気まぐれで激しい気象に振り回され
新型コロナウイルスの感染も急拡大！
不安の多い７月でした。
被害に遭われた方達に心からお見舞い申し上げます。
そんな昨夜のおうちごはんは
ゴーヤチャンプル〜
夏の食卓です。
箸休め
メカブときゅうり、えのき茸の生姜和え
マカロニサラダ
沖縄フェアーで見つけた（島ラッキョウ）
ゴーヤチャンプルー
豚バラ肉の脂でゴーヤ、豆腐を炒めて卵で閉じるのが我が家流〜
空芯菜＆エビのオイスターソース炒め
ゴーヤチャンプルーは香ばしく
空芯菜のエビはプリップリ！
ごちそうさまでした〜
毎日お夕食後の後かたずけが終わると
ホッ！としてどっと睡魔が襲ってくる〜笑
涼しいうちに、朝の一仕事を終えたいから
早起きしているので仕方ないね。
早朝に起きてから
旦那様のお見送りをするam7時半までに朝のひと仕事！
今週は私の体調不良の為
旦那様も早起きして
お花の水やり＆ゴミ捨てをしてくださったので
とても助かりました。
お庭の掃除、お花の手入れ、
洗濯、洗濯干し、朝食の準備をして
お見送りの後、やっとコーヒータイム〜
これからも、毎日のペースを崩さずに
規則正しい生活＆バランスのとれた食生活を
心がけていこうと思います。
お蔭様で（帯状疱疹）の症状は落ち着いて来て
快方に向かっています。
ご心配くださったブロ友の皆さんありがとうございました。
今日のkateちゃん
良い笑顔〜お出掛けは楽しいね！
プレゼントした12cmのアディダスのサンダルがちょうど良いね！
足もチビちゃん？！
ファーストシューズは11cmでもブカブカだったな〜