2週間前の今日は手術の日でした。
なぜか、そんな手術前の2週間前より今の精神状態が悪く最悪です
昨日の夜から私に闇がやってきて、寝れない、身体中痛い。
家の中をウロウロしてました。
退院してから約一週間、「この痛み大丈夫かな？傷が開いてないかな？」とか
頑張って断捨離掃除をして燃え尽きたのか
ちょっと長い距離歩けるようになって調子に乗って歩きすぎたのか
母親が祖母の介護帰省のためまたしばらくいなくなり、今までやっもらっていた様々を自分でやっていかなければならない不安からか
意味もない不安と身体中の痛みが私を襲った。
あと一週間の自宅療養をどのように過ごしたらいいのか分からない。
電車に乗って出かけると、すぐ疲れてしまう。こんなので働けるのか、という不安もあるのだと思う。
手術をして良くなることは楽しみで、こんなに長くお休みできることも今までなかったから楽しんでいたけど、暇なぶん、いろいろ人生のことまで考えてしまってブルーになったってのもある。
忙しいと何も考える余裕がなくてダメだけど、暇は暇で余計なこと考えて、不安になるからダメだな
朝、歩いていても意味もなく泣きたい
と、いつもと違うお散歩コースで歩いていると、公園で人が集まりラジオ体操が始まった。
遠くから参加して、少し気分がスッキリ。
こんな状態の日もきっとあるのだ。
“日にち薬”少しずつ良くなればいいのだ。
ちょっと焦りすぎたかな。