『子どもの倖せは、ママの倖せ』
ママの応援団
東久留米わくわくRainbow Drop
きりんです
ホームページ覗いてみてくださいね
【東久留米】ヨガ・１月の様子
今回、リピートの方と
新規の方にも来てもらえて
とっても嬉しいですヾ(｡>▽<｡)ﾉﾞ✧*。
初めて会った赤ちゃん達は
すぐに仲良くなって
のびのび〜待ってくれていました😊
板のポーズの時に
赤ちゃんがトンネルくぐって
ばぁ〜してて
めちゃ可愛かった〜😆
（私もやってほしかった😙）
そして私は、
冬休みと年末年始で
体がなまっていたのか
筋肉痛になりました〜
普段の生活でも
意外と体って使ってるんだな
と身にしみました（笑）
しかも腕、背中、お腹、足
まんべんなく筋肉痛〜
これってヨガでまんべんなく
体を動かせたってことだよね😆
普段なかなか運動しない
私にとっては、
とっても有り難いわぁ💕
これからもヨガで
身体との対話続けていこう🙌
あっっ
無理のない範囲で
やっていくヨガなので
筋肉痛で動けないって
言うわけじゃないですよ〜😊
2月第２金曜は祝日のため
ヨガはお休みです！
／
次回の【東久留米】子宮美人ヨガは
3/11（金）10:00〜です❣️
＼
【東久留米】子宮美人ヨガサークル
お子様連れOK
産後の方は3ヶ月からOK
日時
毎月第２金曜日 10:00〜開催
▶60分ヨガ、30分お喋りタイム
（直近は、3/11（金）10:00〜）
場所
（東久留米市南町3-9-45）
▶︎西武池袋線「東久留米駅」
西武新宿線「花小金井駅」
JR中央線「武蔵小金井駅」
からがアクセスしやすいです
▶︎最寄りバス停
「グローブライド本社入口」
または「前沢住宅」
から徒歩10分程です
参加費￥1500
（お得な回数券→2回分¥2700）
初回レッスン参加費は￥1000
持ちもの
ヨガマットと飲み物
実は、
3月ヨガの申込みを
新規の方から先日いただいて
お会いするのが
今からとっても楽しみなんです
興味がある方はぜひぜひ
お気軽にお問合せくださいね
＼また読んでくれると嬉しいです😊／
きりんの活動
