8日ぶりのブログです！
落ち込む事があって、
鬱状態が続いて拗らせておりました。
ようやく少しだけ復帰😊
ダイエットなんてどうでもよくなっちゃって
暴飲暴食…と言うか、
レコーディングダイエットも出来ない
状態が続いてありました💦
相変わらず、やる気スイッチが入らん
☆朝食
トマトリゾット
ロールケーキ
昼食
オムライス弁当🍱
いつもの職場で出るやつです
☆夕食
びっくりドンキー
おろしそバーグＬ
ブロッコリーの方舟
遅い時間に食べたから
明日は絶対に60kg超えてると思います！
また明日から頑張ればいい
ダイエットは明日から〜。。。