アラフォー夫氏
アラフォー妻（きりもち）
高2. 長女
小4 次女
の4人と、デグー様1匹のきりもち家です
実生活では誰にも言えないリアルなお金のことや、
日々のことをお金にからめながら書き綴っています。
あ、子育ての悩みも。
お暇なとき、覗いていただけたら幸いです
おはようございます！
きりもち です
正月も明けて、とうとうこの日がやってきました
一ヶ月に1回の体重測定公開!!!
さぁ、今月の体重とリバウンドした重さは………
56.8kg→57.4kg
0.6kg増加
となりましたーーーダイエット生活9ヶ月目にして、とうとう増加してしまいました
正月も終わり、9日にはなんとか………とも思ったのですが、一度戻った食欲を抑えるには少し時間が短かったようです
今年に入っての数字はこんな感じ
MAXは58.4kg。
これ、実は12月31日が57kgだったので、1日で1.4kgの爆増
ちなみに、12月30日から2000kcalオーバーが5回。
そのうち12月31日は
思いのまま食べたらやっぱりこのくらいはいくようです🤔
幸せだったので仕方ないですね
ちなみに、昨日も2000kcalオーバー。
昨日は夫氏とラーメンを食べに行き、にライス大盛りをつけました
推定250グラム390kcal 笑
今日も夫氏とラーメンに行く予定なので………
せめて1日のトータルが2000kcal以下になるように気をつけたいと思います
さてさてさて。
お正月に入ってリバウンドしてしまいましたが、
数カ月ぶりに会う人が数名いたのもあると思いますが、
ここにきて「痩せたねー」と言われることが増えました
夫氏にも改めて 笑
多分、原因はコレかと………
クリスマス前に買ったのです…………
Mサイズのデニムのパンツ＼(^o^)／
とうとうMサイズです
LかLLサイズのデニムのパンツが苦しくて痛くて、自転車に乗りながら苦痛を覚えた5月…………
あの苦しさがなければダイエットの神も降りなかったかもしれません。
そんなパンツが気づけばぶかぶかに………
それでも、何ヶ月もデニムのパンツの購入はできませんでした。
今までの嫌な経験でパンツの試着がなかなかできず……
が、
流石にもういいだろう………と……!!!
意を決してグローバルワークで試着!!!!!
しかも、スッキリ!!
いつもよりはるかにスタイルが良く見える!!!!!
もうね、勢いで色違い2本買いましたよ🙌✨✨✨
生地も柔らかめで履きやすくて
これだけ痩せたんですもの。
自分にご褒美……いや、必要経費ですよね!!笑
パンツが変わったら同じトップスでも印象が違ってきますね
まぁ、すごく自分の中では感動したのですが、
傍から見ればただのおデブさんが普通になっただけですがね 笑
それでも満足しちゃってる自分はいます
ここらへんの数字をキープできたらいいなぁ……と
ただ、目標に掲げている分だけはせっかくなので落としたいというのも本音。
というのも本音。モチベーションを保つのが少し難しくなってきますが、
今まで焦ってダイエットしていたわけではないので、これからも粛々と毎日のカロリー計算をして、過ごしていこうと思います
Fitbitで消費カロリーもプラスの指標としてね!!!
食べ過ぎたら動く!!!!
摂取カロリーが消費カロリーを上回らないようにだけは最低限して過ごしていこうと思います!!!!
そしたら絶対いつかは目標体重にいくはず!!!!
今年も引き続き頑張ろうと思います！
ではでは