筋トレのあとは脳ミソが酸欠する? | 新潟県三条市の美容室キリク|ショートカット&白髪を生かすカラーであなたを魅力アップするブログ!

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新潟県三条市(もの作りの町)のショートカット、白髪染めや白髪ぼかしWithパーマを得意とする美容室キリクの店長せき川です❗極個人的な日常と毎日の仕事を綴ります✂よろしくお願いいたします

おはよーございます🌄モノづくりの町新潟県三条市に店を構えショートカット白髪染めwithパーマでキレイにして元気にする美容室✂️KIRIKU店長せき川きよしですニコニコ



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本日の運命をひらく言葉
喜者皆美
「陶芸家、故河井寛次郎の言葉に『喜者皆美』というものがあります。
喜ぶ者は、皆美しいという意味です。
たしかに、どんな人でも、喜んでいるときの顔は実に美しいものです。
自然に心も浄化されます。

いつも清らかな心でいたいと願うのであれば、
どうすれば人を喜ばすことができるかを考えることです。」

    鍵山秀三郎



本日の寂聴さま❤


先週はワクチン接種でジムに行かなかったので
筋トレ二週間あいた。

家で軽くHitはするけどあくまでも軽くなので
久しぶりのジムはキツかったゲロー

ジムでシャワーだけ浴びて日帰り温泉へ……
弥彦のさくらの湯。

久しぶりのジムで筋トレのせいか
道を間違う💀
何十回も行っているところなのに😅

脳ミソに血がいってないのだろうか⁉️

オレの予定では筋トレ→温泉→飯→昼寝😪💤
のコースで心と身体を癒す❗

そもそも家を出る時間がおそかったので
ジム終わって温泉についたのは1時半すぎ。

あまりにお腹空いたのでコンビニでカニかまとゴマ茶。

サッと風呂入って飯。
それから昼寝して最後にゆっくり温泉を……
と思ったら温泉でよく温まっていなかったので
昼寝したら冷房がもろにあたるとこで
せきが出る😅

ジロリとは見られなかったので良かっけど…

筋トレで高まった交感神経がまだまだおさまらないみたいで昼寝効果が今一つニヤニヤ

最後にゆっくりと思ったが
あまりじょんのび出来なかった😓


さくらの湯に車中泊の駐車場とトイレができたみたい。
平日、緊急事態宣言なのにキャンピングカーとミニバンが止まってた。

市町村が関与している温泉は今閉館しているので
ここはいつもより混んでいたよ。







10月1日にの公開に向けて復習。
1/3で寝ていた😪

最後までお付き合いありがとうございました🙇

また、明日ね❤️