今日は予報通り〜
朝から曇り空🌥
私の腰痛も何とか、
落ち着いてきました🎶
血圧も
平常値に戻りました♪
庭の鉢植えの
クレマチスが開花
綺麗な花🤗🎶
今朝は４輪咲きました💗
庭のあちこちで
イングリッシュ
ブルーベルも開花
今日は、
先週は腰痛の為に欠席の
フラ教室(先生)に
３週間振りで参加です💕
10名になり、寂しい教室
本日は2名欠席で8名にて
今期になり
コロナ禍が減少した為、
ボランティアの要請が〜
あちこちから
届いています🎶
コロナ禍前の様に〜
毎月ほぼ２ヶ所での
ボランティアをするには
我々〜シニアの３年間は
老化が進み、痛みを
抱えるメンバー多数💦
早めに依頼のサロン優先で
回数を抑える予定です
今日のレッスンの中心は
3/22のレッスン日に
ラスト部分の振付が有った
♡月の夜は♡の
しっかり復習🌺💃🌺
そして、9/17に行われる
「しみん芸術祭」
で、他の教室と合同で踊る
♡Puamana♡の
練習に入りました🌺
この曲は、10年前に
習った踊りでしたが、
始まってみると～
思い出す振りが多くて
懐かしくて
嬉しかったです💓
楽しくって、
久し振りのレッスン💃
腰痛を忘れて踊りました🌺
時間延長でお昼過ぎに
レッスン終了‼️
帰宅時には、外は雨☔
雨が降る前にと、昨日
主人と庭の隅の雑草取りを
しておいて良かったです🌿
