一年半前、美容院のシャンプー中に突然パニック発作を起こしてしまった私。その日から地獄のどん底期を乗り越えて、今はだいぶ回復してきました、パニック障害になったことで気づけたことや経験を少しでも今同じ病で苦しんでいる方々にお伝えできればと思います。