鍋でヘルシーにね！

ちょっとヘルシーにね！

鶏肉（胸と腿mix）団子に生姜とネギたっぷり牡蠣と

豆腐と岩手の豚ロースしゃぶしゃぶ！

我慢出来ずに最後に冷凍うどん一つ😅