エクササイズ

キャッチャマをお誘いして

13時～　バレトン

14時～　サルサエクササイズ

ストレッチ

飲茶。こら。

ビール・ハイボール

麺　サラダ　青椒肉絲　小龍包　餃子

一人3000円也

ある意味エクササイズ

キャッチャマ　少し汗をかいてくれたらいいな

余計なお世話は十分承知だけど

私が能動的に何かをしたくなる、数少ない人間。

2018年後半と2019年のお勉強目標

FP　中小企業診断士

不動産鑑定士

仕事を通して、リーシング選択の際にやはり。

実際に見ると興味も身近に感じる

あとは、いつになるかわからないけど

当初の目標通り挑戦だ

エクササイズ

骨盤エクササイズのみ

ハイキングの筋肉痛（後遺症）が、、

ストレッチと細かな内筋を使わせる動き。

後日結構効いてるのがわかる

そんなとこ　筋肉あったのね、、