修復は可能です。

人生を共に歩んでいきたいと想い
夫婦として歩んできた２人です。

離婚しないに越したことはありません。
修復することは、簡単なことではありませんが
不可能なことでもありません

想いが強い・愛情がある人との関係がこじれると

想いがある分気持ちの変動も大きくなります.。

修復は・覚悟をもって「焦らず・諦めず」に一つ一つ
乗り越えていけることが大切です。

現状を改善知る為の話し合いが出来ると良いのですが
いきなりは難しい場合が多く、環境を改善して
話し合いが出来、お互いが素直に自分の想いを
伝えることができるようにすることが
何よりも重要なことです。

その為には、
⒈自分を見つめ直し改善していけること。
夫婦で話し合う前に自分自身で現状を整理して
改善できることはしていく覚悟が必要です。
◇夫婦て今後どのような人生をすごしていきたいのか？
◇自分の人生の未来にパートナーは

存在していてほしいのか？
◇パートナーに対しての自分の態度は、どうであったのか？
◇自分の価値観を優先したり、押し付けて

しまったりしていないか？
◇自分が我慢しすぎていなかったのか？
◇パートナーへの想いは？
◇夫婦ートナーへの不満は？
等の想いを馳せてみましょう。

とても大切なことは、
⒉「どちらが正しい。正しくない」ではありません
お互いを裁くことではありません。

パートナーの想いを受け止めて、歩み寄り
創造していくことです
修復するには、「パートナー変えたい」と想うのではなく
「自分から現状を変えるために、パートナーに
歩み寄り、物事の捉え方・習慣・態度・価値観を
変えていける覚悟が必要です

自分が変化すると、パートナーも変化に気づき
好循環が生まれてきます。

⒊パートナーを信頼すること。
「何を言っても無理」
「理解してくれるはずがない」
等と思い込まないことが重要です。

ギクシャクとした夫婦関係が長引いていると、
パートナーの顔を見て話したすることもなくなり

信頼関係も薄れてきます。

信頼できなくなると、尊敬するきもち、

尊重する気持ちもなくなります。
◇「パートナーを信じでもらえていない」

◇「パートナーに認めてもらえていない」

という思いが変化することが
修復に向かわせます

⒋顔を見て挨拶すること。
「おはよう」「いってらっしゃい」「おかえりなさい」
「お疲れ様」「いただきます」「ご馳走様」

挨拶は、挨拶する相手の存在を受け入れて
尊重している証です

⒌現状を捉える為に対話ができること。
夫婦関係がこじれてくると話し合うこともなく
話し合う時は「離婚」の話になってしまうことが
少なくありません。

対話をするタイミングがとても重要です。

我慢したり、ため込んだりせずに、

その時にお互いの想いを否定せずに受け止め

対話出来ることが望ましいです
夫婦に溝が出来てくる誘因の多くは、
日々の生活での出来事の積み重ねです。

自分自身で現状を整理して、改善しながら
良い方向に変化し始めて、パートナーにも変化が見られて
「お互いにパートナーの話を聞く耳をもてた」
と想えるタイミングでの話し合いは、良い方向に行きます。
こじれてじまっている段階では、時間もかかり

パートナーになかなか想いが届かないことも
少なくありません。
なるべく早い段階で夫婦で改善していけると
話し合いにも効果が出やすくなります

⒍自分の想いに素直になること。
夫婦問題がこじれてくると、親・友人等の
「離婚」すれば？
等と言われて自分の本意ではないのに「離婚」
に向けて行動していることも少なからずあります。
浮気の場合が多いようです。
自分が、修復したいという想いがあるのであれば
ご自分の想いに素直になれることが
とても大切なことです

愛情・情があることは、修復を考える時に
大切ことです。
パートナーが傍らに存在してくれている