先月くらいから、耳なのか鼻なのか、奥が詰まるような感覚がありました。
そして最近は、ふわっとするめまい？
のような感じがしています。
首や肩周りの凝りがひどいせい？？
生理前には気分の落ち込みもあるので、
余計にしんどく感じます
前にブロ友さんの記事で見た、
『命の母ホワイト』
これがPMSに効くというので気になっていて。
やっと今日買って、そのまま車で飲みました。
しんどい
まだ飲み始めなので実感はありませんが、
効くと信じて、続けてみようと思います。
あと、耳とめまいは早いうちに受診ですね
アラフォーなお年頃、
あちこちガタがきますね。
やだやだ