昨日から、肘が痛い・・・
マグカップ持ち上げるのも
痛いぞ
一か所痛いだけなんだけど、
最近、痛いとこがどこもなかったから、
痛さひとしお
原因は、、、、、
昨日の豆乳マヨか
いや、まさか、
しかし、他に思いあたらず・・・
肘が痛いと料理するのも大変なんで、
蒸しもの、煮物の簡単弁当
人参は、ご飯と大根と一緒に蒸して
胡麻とあおさと梅酢で和えて、
メインは、がんもと小松菜と
シメジと舞茸の煮物
あとは、キャベツとワカメのお味噌汁
っていう、なんか地味～なランチ
なんとなく
物足りない感もあるけど、
あとで、オヤツでも食べよう
肩腱板断裂してから
肩は凄く気にかけて労わってきたけど、
肘は、肩に続くついでみたいにしか
扱ってこなかったもんね
ごめんね、肘
また、水の入った鍋を
ラクラク持てるようになろうね
