ランキングです＊
顔のむくみに悩んでいます～～！
妊娠中って、よく足がむくみとか言うけど、わたしは、顔。
妊娠すると、黄体ホルモンや卵胞ホルモンの影響で、誰でもむくみ
やすくなるってい言うけど、原因はまたしてもホルモンかぁ・・・・初期は
ホルモンバランスの急激な変化で、PMSとそっくり状態になったし、中期は中期でむくみ。
ベビー誕生は楽しみだけど、妊娠中のカラダの変化って、ツライこと
けっこう多いね・・・。
とか嘆いてばかりいても、仕方がないわね！
カラダの中から変えていく対策としては「塩分を控える」
というのが一番スタンダードみたい。そんなわけで、家のお味噌汁は
最近、とたんに、うす味。
あとイラストの図は、わたしが妊娠前にやっていた「即席むくみ対策」
なんだけどね。気休め程度だけど、やらないよりマシ＊
蒸しタオルって、あてると、「ほっ。」とするし、
むくむくの顔も「ほっ。」としてくる感じ。
皆のむくみ対策、何か良いのあったらぜひ教えて下さーい。
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