「はな豆」で菌活ディナー | キレイナビ公式ブログ

「はな豆」で菌活ディナー

こんにちは!ハート☆キレイナビ代表★松本美香 ですあは


最近ハヤリの菌活。

ヨーグルトや塩麹など、発酵食品を食べてカラダの中から健康でキレイに!


みなさんは菌活していますか!?



私は毎朝のヨーグルトと酵素で菌活を実践!

お料理にもたまにしょう油麹を使っています。

昨晩は、菌活メニューで話題の「はな豆」で菌活ディナー[みんな:02]

おばあちゃんの懐かしい6品おかず

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ゴボウの唐揚げ
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キノコリゾットなど
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農家のおすそ分け野菜を使ったヘルシーなメニュー[みんな:03]
どれも美味しかったです!

リーズナブルなお値段も魅力的!
生まれて初めて焼酎のボトルを入れちゃいました[みんな:04]

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行きつけにしたいお店でした[みんな:05]


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