岐阜の猫背・Ｏ脚改善！パーソナルウォーキングレッスン戸崎晴美です。
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生きていると悩みは尽きないものです。
生きていると悩みは尽きないものです。
明るく楽しく生きているように見えるあの人も
みんなからキレイと言われているあの人も
自由にできていいねと言われいるあの人も
仕事がうまくいっているあの人も
人知れず悩みはあるのです。
だから
こんな悩みがたくさんあるのはある私だけ？
なんで私ばっかりこんな悩みがこんなにあるの？
と感じる時は
周りを見渡して見てください。
明るく楽しく生きているように見えるあの人も
みんなからキレイと言われているあの人も
自由にできていいねと言われいるあの人も
仕事がうまくいっているあの人も
悩みやコンプレックスがあるのだよね。
少し楽になるかも知れません^ ^
さて、
マンツーマンレッスンをしていると
姿勢や歩き方はもちろん
色々なお悩み相談も受けます。
最近多いのは
なぜか髪の毛の話題です。
天パで・・・
白髪が出てきて・・・
髪型決まらなくて・・・
などなど
私は天パで白髪がたくさんあり
髪の毛のことで悩まない時期はありませんでした。
実は、
悩みやコンプレックスが明確にあるということは
幸せなことなのです。
だって、
それを改善できる可能性があるということですから。
天パだと
雨の日は気分が悪いし
若白髪だと
白髪があるので老けてみられないかなと心配したり・・
ある時、
ひとしきりネガティブを出し切ったら
それをどうしたらいいのか考えるようになりました。
例えば
・雨の日はヘアーアレンジを工夫して膨張しないようにする
・痛まないストレートヘアーをしてくれる美容院を探す
・白髪はヘナで染める
・自分に似合うヘアスタイルを探求する
・髪の毛が痛みにくいドライヤーを探す
など。
髪の毛に悩みがない人より
だいぶ成長させてもらったのではないかなと思います。
姿勢や歩き方も同じことです。
姿勢が悪い
歩き方が変
という姿勢や歩き方にコンプレックスがあると分かっているのなら
ラッキー〜〜ぐらいに思ってくださいね^ ^
だって
改善できる可能性があるのだから✨
今日もありがとうございました。
姿勢美人ウォーキングレッスン戸崎晴美でした。
『自分肯定感を育てる』
キレイマルシェはレッスンを通じて
自分を知り受け入れ自分の価値を認め
自分のことが好きになりたい女性を応援します。
☆猫背、O脚、歩き方、反り腰、運動不足、冷えむくみなどお悩みの方
☆始めてパンプスを履く方、ハイヒールを履くとキレイに歩けないとお悩みの方
☆岐阜市はもちろん、各務ケ原市、大垣市、池田町、美濃市、郡上市、名古屋、一宮、小牧、松阪市、尾張旭市、長野県からもお越しいただいております。
今日もありがとうございました。
姿勢美人ウォーキングレッスン戸崎晴美でした。
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