こんばんは。
岐阜の猫背・Ｏ脚改善！姿勢美人ウォーキングレッスン戸崎晴美です。
大垣アクアウォーク２Ｆ
ＪＵＥＧＩＡカルチャーセンターにて
夜の8時からウォーキングレッスンを開講いたします。
１０月１１日開講です！！
美と健康のための
ストレッチ＆ウォーキング
第2・4金曜日 ２０：００～２１：１５
月額５２５０円
お申込み・お問い合わせは直接お電話ください。
ＪＵＥＧＩＡカルチャーセンター大垣
０５８４－８３－７８６１
【レッスン内容】
・むくみや冷えを改善できるセルフマッサージの仕方を
お伝えいたします。
・身体の歪みをゆっくりとほぐすストレッチを行います。
・基本の姿勢・歩き方をお伝えします。
・ビフォアーアフターをビデオで確認していただきます。
・3が月で姿勢が変わった！！と生徒さまに喜ばれています。
（下のお写真は3が月レッスン後の生徒様です）
ビフォアー
3が月後アフター
運動の秋、到来ですね！！
運動が苦手な方でも大丈夫です！！
猫背を改善して、颯爽と街を歩いてみませんか。
今日もありがとうございました。
姿勢美人ウォーキングスタイリスト戸崎晴美でした。
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