こんばんは。
岐阜の猫背・O脚改善!姿勢美人ウォーキングレッスン戸崎晴美です。
大垣アクアウォーク2F
JUEGIAカルチャーセンターにて
夜の8時からウォーキングレッスンを開講いたします。
美と健康のための
ストレッチ&ウォーキング
第2・4金曜日 20:00~21:15
月額5250円
お申込み・お問い合わせは直接お電話ください。
JUEGIAカルチャーセンター大垣
0584-83-7861
【レッスン内容】
・むくみや冷えを改善できるセルフマッサージの仕方を
お伝えいたします。
・身体の歪みをゆっくりとほぐすストレッチを行います。
・基本の姿勢・歩き方をお伝えします。
・ビフォアーアフターをビデオで確認していただきます。
・3が月で姿勢が変わった!!と生徒さまに喜ばれています。
(下のお写真は3が月レッスン後の生徒様です)
ビフォアー
3が月後アフター
運動の秋、到来ですね!!
運動が苦手な方でも大丈夫です!!
猫背を改善して、颯爽と街を歩いてみませんか。
今日もありがとうございました。
姿勢美人ウォーキングスタイリスト戸崎晴美でした。
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