第８回たまあいき体験会
日程 ２０２４年７月２１日（日）１３時10分～14時１０分
参加費 初回1000円（2回目以降2000円）
動きやすい服装、ハダシまたは靴下
場所 レンタルスタジオDAYS
〒231-0016 神奈川県横浜市中区真砂町2-17-3
関内駅北口より徒歩2分
参加希望の方は f.kusa@outlook.jp 草階（くさかい）まで
詳しい道案内は参加確定後お知らせいたします。
たまあいきは、病気や痛みのない身体づくり、そして健康で効率よく身体を動かすことが目的の一つです。
できない⤵⤵難しい⤵⤵と思わず、バンバン試してみましょう！
いかに面白がるか！です。
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無事7回、たまあいき体験会終了しました。
リピーターさん、魂合氣経験者で、細かいところまでちくちくとやりました。
地味な動きですが内臓やインナーマッスルを使うのでみなさん汗だくです。
熱心なTさん、風帆の歩きがほぼ完壁！！！
筋肉がかなりあるタイプなので、最初は相当手こずったようですがめげずに？続けてここまでなりました！！！すばらしい。
リピーターさんでなくても、まだ入れますので是非お待ちしております！
かなり汗をかく動きをしますが、無理な時は遠慮なくお休みしてください。