今日は糖尿外来の日でした。ニ連続なので体力的に厳しいところですがｗ
今日は
血液・尿検査
↓
栄養指導
↓
糖尿指導
↓
糖尿診察
今日は栄養指導がありました。2ヶ月ちょいブリ。
色々食生活を聞かれ、最終的には 朝もちょい食べてくださーい
野菜もできればもっと～・・・
朝にトマトジュース追加することにしました。ヨーグルトだけじゃ厳しいみたい。
長年の一日1食を ３食に変更したので まだ朝とか食べると気持ち悪いので
食べやすいヨーグルト（プレーン無糖）にしていました。
全体的に食べる量が足りてないとのことで全体的にもっと食べて(;´д｀)と。
まだ足らんかったかー･･･
薬（ビクトーザ）の影響と元からの小食がタッグを組んで
空腹感がまるでないので 食べるのが修行と化しています。
HbA1cは 前回の5.2→5.0 また下がってしまった・・・
ドコまで下がるんだろうか状態。
全体的に低血糖気味なのですが、ここ数日いい感じの血糖値がでています。
80～100、これが継続してくれると嬉しいトコロです。
今平均とると75あたりなのでもう少し上げておきたいかなあ。
アイルビーバックって帰ってきた低血糖症状さんはまたどっかに遊びに
いってしまい、がっかりだ、本当にがっかりだ！
ということで、つい先日血糖値47とかでちゃったのに無症状でした。ウーン・・・
血液検査では
肝臓の数値、イイカンジに正常にもどっていました！！
嬉しいな～。痛いの我慢してロキソニン我慢してよかった～
と喜んでいたら
うーん、コレステロール値がちょっとあがってきてるからそろそろ
コレステロール下げる薬処方するね～
エーッ
クレストール錠2.5mg処方されましたっ・・・
ロスバスタチン カルシウムって名前の高脂血症用剤
短い 薬服用なし 期間でしたーーーー orz
でも結局、この前からの気候の急激変化で風邪ひいて
また扁桃腺少し腫れて 咳止めさんのムコダインさんでたから
結局は薬生活なんだけどね･･･ﾊﾌｩｰ
とりあえずまだジャヌビアさんは中止続行。
ビクトーザさんは現役を続けられるようです。
しかし血糖をコントロールするのは難しいですねー。
減らすのはできたけど増やせない･･･
丁度イイトコロでキープ、ってのがなかなかにハード。
三大合併症+αを今日懇々と説明されたので頑張って
HbA1c7.0以下キープしますっ・・・いや、今は下げ止まってﾎｼｲところ。4.6以下になったら
どうなるんだろう・・・
腎臓透析だけはイヤダアアアアアア。
なので頑張ってご飯食べます。低血糖怖いー
一人でいる昼間に家でイキナリ昏睡とか怖すぎるもんね。
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