インナービューティーダイエット上級インストラクター
の今野美里です
このたび
女の子がもっとキラキラ輝くための
お料理女子会
を開催することが決定しました
女の子限定で大募集
します
応募お待ちしています
詳細
↓↓
*+.体の中からキレイを作るきらきら会.+*
～バレンタイン直前！
インナービューティフードでお肌プルプル♡
１年で１番かわいい私に～
関東支部
㈳日本インナービューティダイエット協会認定
《きらきら会とは？》
新鮮な旬のお野菜と、こだわりの伝統調味料を使って、
体の内からキレイになる、１００％植物性の美容食をみんなで作ります。
今回はバレンタイン直前ということで、これからでも間に合う美肌特化メニューと、
彼の体を想ったスイーツ作りも一緒に行います♡
見た目にもかわいい宝石みたいなビジューごはんをみんなで作って、
心も体も一緒にhappyになりましょう(^^♪
《日時》
平成２７年２月１１日（祝・水）
１２：００～１５：００
《場所》
新宿近辺（詳細はお申込み後にお知らせいたします。）
《参加費》
プチ座学＆お料理教室＆ランチビュッフェ ４，０００円
※事前のお振込みをお願いしております。
（詳細はお申込み後にお知らせいたします。）
《定員》
先着１０名 （女性限定です♡）
《メニュー》
～美肌強化レシピ～
・お野菜の前菜
・お豆腐と旬野菜のキッシュ
・大豆ミートdeハムカツバーガー
・旬野菜のポタージュ
～彼にほめられバレンタインsweets～
・米粉ブラウニー
・苺のタルト
※メニューは当日の仕入れ状況等により、変更となる場合もございます。
《お申し込み方法》
innerbeauty.party@gmail.com
こちらのアドレスに
タイトル
『キラキラ会参加希望』
本文
・氏名
・年齢
・電話番号
を書いて送信してください(*^▽^*)ノ((((
その後こちらから詳細をご連絡させていただきます♪
質問等がありましたら、お気軽にお問合せください♪
Facebookと同時募集の先着順となりますので、
お早めの応募お待ちしています♡((
《主催者紹介》
～今野美里～
インナービューティーダイエット上級インストラクター
美人の友達と行った旅行で、"食"に対する意識の違いに驚愕。
ジャンクフードばかり食べていた自分に嫌悪感を抱き、
このままでは老ける一方だ！と痛感し、"食"に目覚める。
インナービューティーダイエットと出逢い、腸をキレイにすることが、
お肌の質やダイエットにつながるだけではなく、幸福感にも直結することを知る。
現在は、
『女の子がもっと自分らしく♪自信をもって！キラキラ生きるサポートがしたい！』
と熱い情熱を燃やし、ダイエット専門の料理教室で講師として活躍中。
♡インナービューティー上級インストラクター
♡ジュニア野菜ソムリエ
♡家庭菜園検定
♡ファイナンシャルプランナー
『きらりん☆ぷらねっと』
http://ameblo.jp/kirarin-planet/
～板垣見依子～
インナービューティフードスペシャリスト
昔からお菓子とジャンクフードが大好き。
そのくせに太りたくない思いは強く、
チョコレートやケーキ、菓子パン、フライドチキンをごはんにして、
お野菜やお米を食べることはほとんどなかった時期も。
結婚を機にそんな食生活を見直し、
栄養も取れて健康になりつつ、
太らない・美容にいい食事を模索している中で、
インナービューティーダイエットと出会う。
自分が口にする食材や調味料をひとつずつ丁寧に選択していくことで、
お肌や体重だけでなく、心までも整うことを体感。
今後は同じ女性たちに、『自分の体を大切に思う食事』を伝えていきたいと考えている。
♡インナービューティーフードスペシャリスト
♡インナービューティーダイエットアドバイザー
♡宅地建物取引主任者
みなさんにお会いできるのを楽しみにしています
タス