B18

一昨日ワークが終わり、昨晩空のボトルと入浴した。

B18とのワークは、自分の中の後ろ暗い部分に淡々と向き合う感じだった。

淡々としているけれども、ずっと鬱々とした感じ。

そして、昨晩の入浴中にその吐き出しが来た。

今世で生を受けてからこれまでの人生の走馬灯を見るような感覚。

「誰も私に指図をするな！」

それが私の中から出て来た言葉。