気が付けば52歳になった私。
実は、今年から
私の生活環境も
またまたがらりと変わります。
今まで
勢いだけで乗り越えてきた、
母親時代。
そろそろ息切れの更年期世代。
このままだと
つまづいて転んで骨折しちゃう!
歪んできたもの、
もつれてきたものを
整える年にしようと決めました!
いざ!2020年! 今年のmyテーマは「整える、そして磨く!」
寝ていたら天使だった子猫時代のはなち。
(起きたら:ちびっこギャング)
でもね~。
これだと、
あまりにも漠然すぎる。
具体的に、
何をどうすれば、
こうなるのか、
考えてみましたよ。
目標を達成するための手法でよくある
「細分化」。
年間の目標、
↓
それを達成するための月間の目標
↓
それを達成するための毎日の目標
このように細分化して、
毎日の習慣さえきちんと守れば
月間の目標も
年間の目標も
おのずと達成できるんじゃないかなあと
安易な発想(笑)
私のかっすかすの脳みそだと
ぼんやりしているので、
きちんと文字にすることにしました。
「徳を積む」とか
「済んだことは気にしない」
「未来を心配しない」
といったメンタル面の目標は
達成具合が判断できないので、
ここでは載せていません(^-^;)
各数がバラバラで気持ち悪いけど、
思いつかない(^-^;)
「毎日」のも11なんて数字じゃなくて
キリよく10に絞りたかったけど
どれも習慣にしたかったので
絞れなかった(笑)
また何か新しい目標ができるかもしれないしね。
達成できたら、
赤字に塗り替えていきます~。
ブログに報告しつつ
楽しみながら達成していきますよ!
ファイト━━(ノ゚д゚)人(゚Д゚ )ノ━━!!
そして
この「毎日」を積み重ねたら、
先にも書いたように、
月間の目標も
年間の目標も
気が付けば
「あら、達成しちゃった♪」
ってなることに期待ヽ(^。^)ノ
(得意のポジティブシンキング)
トールペイントの記事も
書かなければ~~(汗)
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