一人の方は仕事を辞める決意が固まりつつある
ようです。
もう一人の方は、ぐるぐる🌀に入って
しまい、食欲もなく、あまり眠れく
肩はパンパンだそうで…
それはキツい❗キツすぎる‼
病気になってしまうよ⁉
それはいけない‼と思う‼
本人も早くそこから抜け出したい‼
と切実‼
自分が～じゃないといけないんじゃ
ないか⁉と言う考えが根強くあり、
自分が無意識のうちに、自分を
拘束する
こんな苦しいことはない‼
自分が自分を苦しめる
どうやったら気持ちが楽になり、
抜け出せるのか？
考えて解決することは少ない気がする…
正解も不正解も
常識も非常識もない！
私の答えは…
何でもいいよ！
(無責任やないかい？と思われるかも
しれませんが…)
苦しんで、もがいても、自分の中に
すでに答えがあるわけで…
あきらめましょう！
誤解のないように‼
明らかに
認める‼
と言う意味です。
認めてあげましょ🎵
自分の気持ちを‼
人がどう思おうと、
中傷されても、
今の気持ちに素直なだけ！
今の私は～と思う。感じる。だけ。
それが永遠に続くなんて分からない。
状況が変われば、気持ちも考えも
かわることなんて、よくある話で…
な～んも悪いことはない‼
何でもいいんだと思う！
自分の気持ちにいいも悪いもない‼
と今日も話をしたんでした
これは私が思うことで、いいか悪いかは
分かりません…
私の意見です！(笑)
少しでも楽になり、前に進めれば幸いです