足のきんゆる

こんにちは♪昼休み中のこなつです。

今日はポカポカお天気。
あったかぁ～いんだからぁ～♪

暑いくらいです。

さて、さとう式のセルフケアって
沢山あるんです。
考案者の佐藤先生や>インストラクターさんが
沢山の動画をアップしてくれています。

佐藤青児先生がアップした動画
興味深いです。

上手くリンク貼れてないかも。
さとう式のホームページでも
見れますからー。




実際私自身はセルフケアで
かなりいいなと思うことがありました。

ストッキングが伝線しなくなりました。
足のきんゆるで足の指がゆるんで
いつも親指から伝線してたのに！

いまは指先に毛玉ができるくらい
何度もお洗濯してはいてます。
しばらく新しくストッキング
買ってないなー。

これってスゴくないですか？

ではまた。