大変でした!

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土曜日に歯科医院を おやすみしたのですが

 

ほんと休むものじゃないですね

 

やっぱり風邪をひいてしまいました。

 

土曜日と日曜日で40時間くらい眠り続け 体中が痛いのと

 

筋トレのせいで 首を痛めてしまいました。

 

グルコーススパイクを改善させるために


15〜30秒の筋トレをするのですが

 

やっぱり 筋トレは気をつけないとね〜



で熱にうなされながら 頭の中で 屈筋の張力にたいする

 

筋肉の伸長方向への斥力を計算できないか? と思っていたのですが

 

なんとなくおぼろげながら 計算できそうで できなくてって感じで

 

それを 動画でとってみました

 

 

 



 

 

 

 

 

で伸筋が引っ張る力と 屈筋が抵抗する その拮抗力によって

 

張力は増していくことができるため この力によって 斥力ようするに

 

屈筋が伸びる力に 変換できるのです。

 

 

物理や数学が得意な方は メッセージにてい 間違いの指摘

 

それから 新しい発見 提案など していただけると嬉しいです

 

話を聞いた時にはびっくり!

 

彼女が とっても活躍し始めた時に

 

「ご主人様大切にしてね!」といったら

 

「離婚しました!」って

 

あっそう! それならそれで良いんです。

 

そう 奥さんが輝きはじめると旦那は嫉妬する

 

雄はグループのリーダーであり続けようとする

 

 

大切なのは 自分が 自分の家族が幸せなことです

 

私達は 何のために生きているの?

 

自分以外の何かのため(家族や 世のため人のため 未来のため)

 

自分のため(食欲 性欲 睡眠欲 社会的地位 お金のため 認められるため そう快楽のため)

 

そしてもう一つ(集中するため 没頭するため 成長するため)

 

 

 

生きるため 生き続けるために生きている

 

生き続けるとは 自分が生存しなくなっても 子孫や

 

考え方が生き続けるため

 

 

 

自分が幸せになり 周りが幸せになり 家族が幸せになり

 

お客様が幸せになり

 

自分や家族が 自分の事業や 考え方(理念)が 生き続ける

 

活性化していく

 

 

さとう式では 多くのシングルマザーが活躍しています!


そして彼女達は イキイキと生きているのです。

 

皆美しく 輝いています。

 

 

誰にも頼らないで 自分の目で本物を選び 学び続けていく



皆さん言い訳していませんか?

旦那がいるから 子供がいるから 年だから

 

都会だから 田舎だから

 

時間がない お金がない

 

知識がない 技術がない

 

美貌がない 話術がない

 

 

 

時間はつくれば良い お金はかけなければ良い 知識はつければ良い

 

技術もつければよい 綺麗になれば良い 話術を磨けば良い

 

才能なんてつければ良いのです。

 



出来ている人の真似をしてみる やってみる

 

「私はあの人のようにはできない」 じゃあなくて

 

「私はあの人のようにできるけど やらないし 私のやり方でやっていく!」

 

違う方法でやってみる

 

 

 

さとう式では マッサージから 「揉むこと」を 除いたのね

 

さとう式では 按摩から 「押すこと」を取り除きました

 

さとう式では ストレッチから 「引っ張ること」を取り除きました

 

さとう式では リンパケアから 「リンパを流すこと」を取り除きました

 

さとう式では 筋トレから 「筋肉を鍛えること」を取り除きました

 

さとう式では 運動から 「力を入れること」を取り除きました

 

 

 

 

 

 

 





できない理由 やらない理由で 一生が終わってしまいますよ!

 

 









 

 

 

 

モンゴルのマンホールチルドレン孤児達の支援をしている
ベルナチャイルドサポートの辻さんから

させていただきました こんなメッセージが届きました



佐藤様

お世話様になります。
先日モンゴルから、子どもたちが来てコンサートを東京と会津若松の4箇所で
やりました。
今は北九州に行っています。
洗車場が、ダルハンで有名になってきているようで、高級車は、さくら洗車場に来てくださるらしいです✨✨✨
4人の卒業生、先生が、就職し、小さな子供や女の子も清掃などヘルプし、お給料がきちんと払えているようです✨✨✨
佐藤様に改めて感謝申し上げます❤️

皆さんからご寄付いただいた200万を使わせていただきました✨✨✨😭

 

 

 

 

 

 

青空洗車場かと思ったら 日本にも無いような立派な洗車場でびっくり!

今後とも 支援活動は続けていきます!

 

 

 

 

メディカサトウ IWOでは 見学にきたインストラクラーマスターの人から

お気持ちを募り さらにインストラクターマスターの人が寄付活動を行っています。

メディカサトウ IWOに集まった 寄付や 熊本

モンゴル支援のベルナチャイルドサポート その他に寄付させていただき

 

各々のインストラクター マスターの人の 寄付は 各々 サポートしたいところに

 

寄付させていただいております。


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

食後の高血糖!

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インストラクターの長谷川先生が一般の人も集めて

 

食後の血糖を測ってくれました。するとなんと

 

細めの人ばかりなのに 食後高血糖が4名でした

 

たまたまだとは思いますが 若い人も含めて食後の高血糖が

 

普通にいるのです

 

 

その中の上級インストラクターは リンパケアをすることで

 

なんと50も血糖がさがったそうです。

 

 

 

ところがあとの3名は 血糖は下がらなかった


長谷川先生が特に下がりやすい体質なのか?

彼女が上級インストラクターなので リンパケアがうまかったのかわかりません。



 

私の場合も 食後30分の 160〜180の高血糖が

 

炭水化物を抜いたことにより 200オーバーになり

 

 

筋トレとかいろいろやってみたのですが 130〜140でした

 

 

ところが 最終的におちついたのは 耳たぶ回しのあとのシェー体操と

 

30秒程度の筋トレです。


食後30分の 血糖値が 92でした。

 

 

糖代謝が正常化してきて もうすでに

 

なにもしなくても 食後の高血糖がなくなってきました

 

あんこたっぷりの どら焼きをたべて なにもしなくても

 

食後30分で140程度にしか血糖があがらなくなっています


 

 

 

 

 



 

 

さとう式は全国で 無料セミナーを行っています。

 

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2016-12-08(水) 初級 大阪
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2016-12-08(水) 上級 大阪
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2016-12-14(水)無料講座仙台

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2016-12-15(木)無料講座名古屋

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インストラクター養成東京

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インストラクター養成大阪

http://www.lymphcare.org/event-detail.php?id=53196

 

インストラクター養成 広島
http://www.lymphcare.org/event-detail.php?id=54172

 

 

 

 

 

 

 

 

 

後藤先生は海風診療所(沼田先生)のところで食生活指導にあたらえており

ご自分の糖尿病や頭痛を克服され 認知症やアレルギーに関して

指導にあたり 良好な成績をおさめています。

 

 

 

オメガ3は身体に良いとされ 私もアトピー気味の娘にすすめて

 

ずっと飲ませていました。 ところがフィッシュオイルは

 

腐った魚の内臓や皮などをあつめ 化学物質で溶解し 精製したものです。


一般的な植物油でも 低温圧搾で精製された 一番絞り エクストラバージンなどは

 

良いのですが 石油系の溶解材で 油を抽出したものは

 

化学物質が 油に残り その化学物質が トリガーとなり

 

アラキドン酸(アレルギーの原因になる油)をつくってしまいます。


小魚からとる EPA DHAなどのオメガ3は とることが大切なのですが

 

サプリメントから とる オメガ3は 相当高価なものを除いて

 

アレルギーを悪化させる可能性があります。



オメガ3でアレルギーを抑制しながら 化学物質で アレルギーを悪く

 

していた場合は 症状がわからなくなってしまうのですが

 

化学物質は蓄積するため アレルギーの抑制が 弱くなった時に

 

一気に悪化してしまう可能性もあるのです



12月3日(土) 後藤日出夫先生のアドバイザー養成講座です

http://www.lymphcare.org/event-detail.php?id=53375

 

 

http://www.lymphcare.org/event-detail.php?id=53376

 

 

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