朝御飯

今日は日曜日なので、いつもよりゆっくり朝食。
主人は仕事ですが、私が休みだと彼も気分的にゆったりしています。

トーストが食べたかったので、副食は洋風。

ミニハンバーグとペンネと野菜をビーフシチューのルウで煮込んだものと、サラダ、モヤシとホウレン草のソテー。

飲み物は毎朝必ず豆乳と野菜ジュースを1:1で合わせたものと、コーヒー。

豆乳ジュースは組み合わせを色々試した結果

豆乳:調整豆乳
野菜ジュース:ITOEN一日分の野菜
これが定番になりました。