小顔セラピスト育成スクール「小顔整顔スクールきらら」講師の木村ひろこです
痛くないきらら式＊小顔美整顔は一度の施術で違いを実感いただけるリピート率が高い技術です♪
なぜきらら式では痛くない技術を採用しているのかそんなお話をさせて頂こうと思います。
●自律神経は2種類あります
まず最初に筋肉を緩めるために切り離せない、自律神経について説明させて頂きます。
自律神経は次の2種類があり正反対の働きをします。
・交感神経
緊張やストレスを感じている時に働き、心身を活発にする神経です。主に日中の活動中に働きます。
・副交感神経
睡眠時や休息時などリラックスしている時に働き、心身を休め回復・修復させる神経です。主に夜間の睡眠中に働きます。
●現代人は交感神経過多
例えば車に置き換えて自立神経を説明させて頂くと、交感神経はアクセルで副交感神経はブレーキの役割です。
この正反対の2つの神経がバランスよく働くことにより、いつも健康でいられます。
通常は昼間の活動中に疲れた体を夜間の睡眠中に修復してくれ、元気な状態に戻してくれます。
しかし現代社会はストレスの影響を受けやすく、現代人はストレス過多で常に交感神経が働き過ぎている状態です。
そうするといつも緊張状態がなので回復力が低下し不調の原因を作ってしまいます。
長くなりましたの今回はここまで。
自律神経はバランスが大事です。現代病の多くは自律神経の乱れが関係しています。
次の記事では副交感神経を働かせることで筋肉を緩ませ、その結果どのように小顔美整顔にいい影響を与えるのかお話させて頂きますね
住所：大阪府東大阪市楠根3丁目
・JR学研都市線「徳庵駅」より15分
（大阪駅から徳庵駅までおよそ15分）
・地下鉄中央線「長田駅」より20分
・近鉄けいはんな線「長田駅」より20分
*ゆっくり歩いてかかる時間です
*ゆっくり歩いてかかる時間です
営業時間：10：00～15：00
定休日：不定休（基本的に土日祝がお休み）
・小顔整顔スクール
・小顔整顔美矯正ビフォーアフター
