オートミールで朝食/時々「塩バターフランスパン」昨夜は…少し暑かった💦半袖→薄手羽毛布団⇒正解⭕ぐっすり羽毛布団の薄手…知ってる❔探してみてねおはようございますこれが美味しい⤴️チーズonトースト 塩バターフランスパン姉のオススメ柔らかいフランスパンどなたにも食べやすい💮今朝のオーバーナイトオーツむくみ改善の為オートミール生活１日1食むくみはかなり改善⤴️足が少し細くなりました後…お尻も小さくなります今週も
