最近の私の変化「紫もち麦」

6時過ぎ目覚め

さ…寒い

体感的には…もっと寒い様な

気がするけどね

おはようございます

最近のアメブロの広告表示に

凹んでますわ大杉くん…

最近気がついた

紫もち麦

白米に混ぜて

食べてるんですが…これね

少しで…お腹いっぱいになる

晩ごはんしか食べてないけど

基本晩ごはんは一汁一菜です

しかも早く食べてる18時

早かったら17時過ぎ

決まった時間に🚻

良かったら探して見てねぇ

昨夜は晩ごはん食べずに寝た

睡眠>食欲