6時過ぎ👁️目覚め
なぜ起きた⁉️-w-w
おはようございます～🥱
置き換えダイエット
10日で5kg
無理がある🤭
リバウンド半端ない
健康診断の為 体重減らした
記録残るのが嫌で-w-w
１番痩せたのは⁉️
勝手に痩せた
仕事が忙し過ぎて
又通勤時間が1時間
帰宅時間が遅すぎて23時
母がお弁当作ってくれてました🎵
帰宅後➡️お風呂➡️晩ごはん(お弁当)
お味噌汁も で即寝る
知らぬまに8ヶ月で10kg9号から7号
スーツのウエストお直しする位
ガ◯と社内では思われてたみたい
上司は部長に注意をうけていた⬅️全く気にしてないが
お弁当箱ってだいたい500ml
だから痩せたのかもね(*￣ー￣)
ランチパック
バターチキンカレー🍛
買う気なかったですけど
他になかったから🤭
無印のバターチキンカレー🍛
みたいな味で美味しかった🆗✌️
90円位 200kcal
ダイエットとか
興味ないので
ダイエット云々はフォローとか
お断り🙅♀️します-w-w
今週も頑張りませんが
宜しくお願いします🙇⤵️