奥薗壽子さんレシピ『フライパン焼きナス』 | きららんのぶらぶら~大阪一人食べ歩き

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今日は晩ごはん作って食べた!


サラダ茄子🍆
奥薗壽子さんレシピ
フライパン焼きナス

油ほんの少しでも大さじ1弱
ちゃんと出来ます拍手
簡単に説明します🤭
🍆は縦半分に切り 斜めに切り込み入れる
200ccの水に塩小さじ1
400ccなら塩小さじ2
🍆を投入~5分
 フライパンに🍆並べる皮目下
ごま油少し投入~🍆にまぶす
蓋をして点火🔥3分
裏返し又2分くらい焼く
出来上がり🙌

質素な晩ごはん笑指差し
健康的な食事になっていますてへぺろ

はれまのチリメン山椒
きらさん家の大好物です🆗✌️

一週間早っ!赤ちゃん泣き
又明日おやすみなさいふとん1ふとん2ふとん3ぐぅぐぅぐぅぐぅぐぅぐぅ
最近blog書いてて思う事があります(  -。-) =3
近々アメ限記事書いてみる-w-w
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