腹持ち良い?「玄米ごはん」

今日はYouTubeで見た

鶏チャーシュー

簡単に出来るから作った（笑）

玄米ごはんも炊いた!

何故かお腹いっぱいで

一応玄米ご飯に

マグロそぼろかけて←市販品

食べた(,,>ლ<,,)ぷぷ

玄米ご飯　おこげもある。

紀の国みかんどり

で作ったチャーシュー

全く嫌な臭いがない鶏肉です。

明日作り方紹介します（笑）

玄米ご飯をずっと見ていたから

疲れたのかも

外からクソ下手な歌が聞こえる🤣

ヨッパか?

玄米ご飯は腹持ち良いのかな?

また明日おやすみなさい

もう五月最終日