小さめなので購入～
晩ごはんです
お弁当を温めない派です
スーパー大麦
バーリーマックス®入り
あじほぐし！(≧▽≦)
🐟鯖も好きですけど
🐟鯵も好き
緑のは
葉だいこん炒め
後錦糸卵
ひじき人参煮
鯵にはあじが付いてます
醤油だれ和え
ご飯は
大麦入りだし風味
大麦の食感が良い
あっという間に完食～(≧▽≦)
354kcal
美味しかった⤴
⤴所で
バーリーマックス？
色々書いてありましたが
水溶性食物繊維を
豊富に含んでる！
痩せ体質
やせ形腸内フローラ？
興味ある方は調べてね
ご馳走さまでした。