今朝の朝ごパン&わたし(23日)今朝は。。涼しい「大阪」ですo(^▽^)o なぜか。。奴らのが聞こえない 違う・・鳥の声がする 昨夜。。遅くに隣の住民←多分住み着いてる♀と思うけど 掃除機ガーァーーーーって始めてΣ(~∀~||;) ここは。。田舎じゃないねんA=´、`=)ゞ 今朝は。。ずぼらな私が最近食べてる 玄米食パンに。。生ハム・スライスチーズのせて 黒胡椒かけただけの サンド 実は。。「生ハム」意外にローカロでした 塩分には。。気をつけてくだされや(゚ー゚;