毎日。。日課^^;

毎朝起きて　すること・・ティファールでお湯を

㏄程　沸かす

ごぼう茶。。薬飲む為白湯に使う　後は・・

ごぼう茶＆野草酵素が効いてるのか。。

痩せてます（爆）

まあ間食をあまりしませんからね

結局・・粉モンが太るって事がわかった(;^_^A

ダイエット中なので・・｢お正月」って要らん

実家に帰ろうか・・否か。。A=´、｀=)ゞ