朝 小さめりんご半分 ブラック珈琲 水
昼 冷凍豆腐で作った「酢豚みたいなん」（爆）
雑穀ご飯少し お味噌汁
夜 鶏団子鍋 （白菜・きのこ数種・ねぎ・大根・葛きり）
3時頃 飴1個 ブラック珈琲
※冷凍豆腐。。凍らせたのを解凍して水分を絞る
片栗粉をまぶして 多めの油で炒め揚げする。。
から揚げみたいになる！！意外に美味しくて( ´艸｀)
何か色々ネットでレシピ
面白い 間食も 止めた (^^♪
さ～て・・いつまで続くやらぁ～
今日。。私が食べた物
朝 小さめりんご半分 ブラック珈琲 水
昼 冷凍豆腐で作った「酢豚みたいなん」（爆）
雑穀ご飯少し お味噌汁
夜 鶏団子鍋 （白菜・きのこ数種・ねぎ・大根・葛きり）
3時頃 飴1個 ブラック珈琲
※冷凍豆腐。。凍らせたのを解凍して水分を絞る
片栗粉をまぶして 多めの油で炒め揚げする。。
から揚げみたいになる！！意外に美味しくて( ´艸｀)
何か色々ネットでレシピ面白い
間食も 止めた (^^♪
さ～て・・いつまで続くやらぁ～
朝 小さめりんご半分 ブラック珈琲 水
昼 冷凍豆腐で作った「酢豚みたいなん」（爆）
雑穀ご飯少し お味噌汁
夜 鶏団子鍋 （白菜・きのこ数種・ねぎ・大根・葛きり）
3時頃 飴1個 ブラック珈琲
※冷凍豆腐。。凍らせたのを解凍して水分を絞る
片栗粉をまぶして 多めの油で炒め揚げする。。
から揚げみたいになる！！意外に美味しくて( ´艸｀)
何か色々ネットでレシピ
面白い 間食も 止めた (^^♪
さ～て・・いつまで続くやらぁ～