今日のお昼ごはん（５日）

小松菜の卵炒め　少しだけ　( ´艸｀)

なるべく　　腹分目を　心がけてます。

味も物凄い　薄味　塩麹フルに活用　少しの量でも

そのせいか　濃い味の物は　辛いというか・・受け付けなくなった

本間はも凄い　好き　　ｹﾄﾞ入院した時心に誓った

健康的に自炊　　先生との約束は　守ります(^-^)/