サボリ~マン今朝は時分 アラームで起きた お散歩。。( ̄ー ̄; 身体が嫌がってた ベッドで うだうだ~ ゴロンゴロン~ 中止 マフィンにハム&きゅうり挟んでみた このマフィン個kcal 知らなかったわ 小林聡美さんCMのイングリッシュマフィンです 今日は デモ。。。元気に頑張るぞい~美味しかったヨン