只今環境保全研究所 さんの
乳酸菌プロバイオティクス ラクティスト
を毎日飲んでいます(*^▽^*)
乳酸菌プロバイオティクス ラクティスト １２０ｇ １５，７５０円
本屋さんに行くと、『腸』に関する様々な本が売られていて、
腸は第２の心臓なんて書いてあるものもあったり、アレルギーに
関係することもあいてあったり・・・
確かに我が家は私と長男が毎日のお通じがイマイチで
やはり私達２人だけが花粉症などのアレルギー持ち(´＿｀｡)
なのでこのラクティスト、私がまず使ってその後長男にも
摂取させてみようと思って始めました(^_^)
この楽ティストは1g中に22億個以上の乳酸菌を含有し、
カルシウム含有食品（カルシストＸ）との相性も抜群なんだとか
そして配合されている有胞子性乳酸菌は生きたまま腸に到達し、
腸内常在菌として腸内フローラを形成する乳酸菌で、悪玉菌の増殖を抑制、
整腸作用を促す善玉菌として、プロバイオティクスに最も適した乳酸菌
だそうですよ(o^-')b
とても細やかなパウダー状で、一吹きしたら「フワ～」っと
全部飛んで行ってしまいそうな程です
飲み物と混ぜても、このまま飲んでもいいということで
手始めにスプーン一杯をお口の中に入れてみたら・・・
「シュワワワ～Y(＞_＜、)Y」
一気にお口に入れすぎてしまったのか・・・
むせるどころか一気にお鼻にツーンときてしまい、
目の前が白黒してしまい、ちょっと失敗・・・(ノ◇≦。)
むせることがある旨、書いてあったのに甘く見てしまいました(-"-;A
ちなみに味はラムネ味だから美味しいんですよ♪
おっちょこちょいしてしまったので、２回目以降は飲み物と一緒に
飲むようにしています(^▽^;)
だいたいスプーン２杯を１回分として牛乳か飲むヨーグルトと
一緒に飲んでいますが、それを１日２杯くらいの頻度で飲んでいます
人にもよりけりだと思うけれど、1日に2～4g程度を目安に飲むと
いいみたいです（スプーン１杯がだいたい０．６ｇ）
効果の方は２日目からお通じがとても調子よくなっています♪
長男にも今勧めているところです
