新しい年がはじまり、1週間たちました。
やってみたいこと一つに・・・
去年取った資格「べジフルビューティーセルフアドバイザー」
今年は、少しずつ形にしていきたいと思います
毎日の食生活に、野菜・果物
を効果的に取り入れて、
「楽しみながらキレイになれる
」・・・
そんな情報発信ができれば・・・と思ってます
みなさんに発信する前に、私もピカピカにならないと・・・ですね
美しい肌＝健康・・・
ちゃんと意味があるんです
肌荒れはおきても、生命維持には大きな影響がないですよね。
その為、肌は栄養素供給の優先順位が一番低い器官なんです。
なので、ピカピカ肌は健康の証・・・
いつまでも・・・
「美しい肌＝健康」でいたいものですね