ご訪問ありがとうございます
絡まった糸をほどくように
あなたの心をゆっくりほぐす
エリージアム【心屋×全肯定】
認定カウンセラーのkeycoです
HSP
HighlySensitivePerson
この4つが当てはまる人
D(Depth of processing)
深く処理する
O(being easily Overstimulated)
過剰に刺激を受けやすい
E(being both Emotionally reactive generally and having high Empathy in particular)
感情の反応が強く、とくに共感力が高い
S(being aware of Subtle Stimuli)
繊細な刺激を察知する
きっとそれを
長所ととらえられてる人も
いるんだと思う
利点として生かしてる人も
いるんだと思う
でも
逆に
昔の私みたいに
欠点だと
弱点だと
直すべき
克服すべき
ダメなところだと
思ってる人も
いるんじゃないかなぁ
考えすぎちゃう
些細なことが気になっちゃう
あれこれ怖くて
いろんなことに打ちのめされる
どうしてみんなが
平気そうなのか
どうして自分は
こんなにもしんどいのか
自分にたくさん
× をつけてきた人
ちょっと勇気を出して
話してみませんか?
誰かの話を聞くだけでも
楽になるかもしれない
少しの勇気で
自分を許すことが
できるかもしれない
知らない人に会うの苦手かもだけど
自分のこと話すとき
注目される感じイヤかもだけど
きっと
ここに来るのは
みんなそうだから
HSP
HighlySensitivePerson
敏感で繊細で
生きにくい人たち
それは
よく気がついて
気持ちに寄り添うのが上手な
周りを幸せにする人たち
だよ
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