先日、Ｙさんのお話を聞く機会がありました。
Ｙさんの心に響くメッセージをブログでもいくつかご紹介しています。（テーマでまとめてあります）
（Ｙさんは、ＳＮＳなどで表に出ない形をとられている方で、許可を得て発信しています。）
Ｙさんおっしゃっていました。
これができると、だいたい色々なことがうまくいく。
自分が自分でしがらみをつくっている人が多い。
自分を愛する
これが大切。
でも、そもそも愛ってなに？
っていう方は、
自分を愛する
という言葉を次のように置き換えるといいかも。
自分を大切にする
だとわかりやすいかなあ？
私は、その方がしっくりくるタイプ。
愛って言葉に照れちゃうので
Ｙさんがあげた項目
自分を愛する
自分いじめをやめる
いい人を演じるのをやめる
ｈａｖｅ ｔｏ をやめる
自分を奴隷的に扱わない
（自分が自主的に犠牲（奴隷）になっている）
欠けている自分も大切な自分
自分を否定しない
自分を尊重する、認める、ゆるす、大切にする
すべてにＯＫ！を与える★
全部やろうとしなくていい
どれか小さいことを選んでやってみる。
（スモールステップですね）
私が講演でお話しさせていただくことと共通点がたくさんあるでしょ。
やはり、これって大切なことなんだと思う。
今、お子さんのことで、一杯いっぱいの方は、
イライラして手をあげてしまうという方は、
療育は一旦お休みしましょう。
ママさんの心をいやすことが大切です。
子どもが見たいのはママの笑顔ですから＾＾
幸せになるには、自分を愛することが一番、
自分の中から変わると周りが変わる。
これがはじめからできている人は、日本人の場合、１％くらいだそうです。
私は、上記の項目、かなりいい感じにできるようになってきました。
やっとです。
過去は、自分を大切に・・
という頭はなく、
つねに、子どものこと・・
心配オーラかけまくり、
他人の目気にしまくり、
いつも不安を見つめていた・・
自分責めもいつもしていた。
あの時は、つらかったですね。
Yさんのお話しを聞いて、やはり大切なことは、そこなんだなあ・・・と納得。
今、落ち着いているのは、吹っ切れた感があるのは、上記のことを大切に思って心がけているからなんだな・・・と思いました。
今、子育てで一杯いっぱいの方は、過去記事で反響が大きかった
子どもにマイナスの影響を与えるタイタニック現象とは？
の過去記事も読んでみてください。
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では、口角あげていきましょう（＾＾
はじめての方へ こちらをお読みください
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他人の目気にしまくり、
いつも不安を見つめていた・・
自分責めもいつもしていた。
あの時は、つらかったですね。
Yさんのお話しを聞いて、やはり大切なことは、そこなんだなあ・・・と納得。
今、落ち着いているのは、吹っ切れた感があるのは、上記のことを大切に思って心がけているからなんだな・・・と思いました。
今、子育てで一杯いっぱいの方は、過去記事で反響が大きかった
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